“还需增加适量的运动，多出汗，多晒太阳，促进钙质的吸收，身子骨容易长得更壮实……”

“好好好，您说慢点……我都记下。”宋婉婉埋头做笔记，苏好说的话，她都一条条的认真记录下来。

等她写完，她仔细看了一遍内容，突然自嘲的笑道：“原来我这般精细的养育他，反而是害了他……”

第447章 帮助宋婉婉

“别这么说，娃娃长得快，只要及时纠正养育方式，肯定很快就能赶上同月份的娃娃。”苏好安慰她：

“还有，您想减肥的事情，方晴已经跟我说过了，不如先说说你的情况，我帮你开个方子，正好这娃衣您一时选不出来，那就最后再做决定吧。”

闻言，宋婉婉马上说起自己肥胖的原因。

“怀孕前，我体重从未有过三位数，哪怕是生产前，我也不足一百三十斤，其实这事，也怪我自己，不小心摔了一跤，孩子早产，自己也摔骨折了腿，连带坐月子，足足在床上待了九十天，我公婆丈夫每天各种补品伺候，我不吃吧，我丈夫还不肯走，所以，我这都是吃出来的……”

宋婉婉面红惭愧：“谁知这长肉容易，减肥难呀，从前我的食量不过半碗饭，现在一碗都不够，常常要加饭，有时还要吃早茶，点心和夜宵。”

苏好懂了，伸手捏了捏她身上的肉，松松垮垮的，好似一团海绵。

宋婉婉要是有毅力，减肥不难。

就怕她没有毅力！

三个月的时间，各种补品撑大了她的肠胃，直到现在，她已经爱上高热量的食物。