第81章

她为此苦恼了许久,一度起了轻生的念头,没想到偶尔出来逛一逛,就遇到了减肥馆试营业,抱着即使被坑了也不损失钱的想法,踏了进来。

躺在长长窄窄的床上从头到脚按摩了一遍之后,邱若斐就告诉她今日份减肥工作已经完成。

说完又给她递了一张减肥时期的食谱,什么能吃什么不能吃一目了然,包括进食时间和分量,都标写得十分详细。

“你一定要坚持来哦。每日按摩后不可再进食,所以我们建议是……”

邱若斐又解释了一遍注意事项,约好第二天过来减肥的时间才放了人走。

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第72章

洛南南前世就听过很多这种不打字不吃药不抹精油的减肥方式,但她向来嗤之以鼻, 觉得都是让人控制饮食的情况下附加了一些掩人耳目的方法罢了。

但邱若斐信誓旦旦, 还说若她不信大可试试,按照减肥食谱吃但不按摩, 就跟赖依萱比,只消看看谁瘦得更快。

越来越多分店开始营业, 邱若斐每天都跑几个地方,有些地方的路马车不好走, 或者走起来速度很慢, 她便只好抽空去学了骑马。

刚开始的时候夹着马背的双腿内侧痛得她不会走路, 衣昙每日都帮她上药揉腿,才慢慢适应了些。

减肥馆这些日子以来来询问的人不少, 但真正决定开通减肥卡的人却寥寥无几,邱若斐倒也不气馁, 依旧每日抽一个时辰到减肥馆帮人按摩穴位减肥, 瞬间监督客人的体重变化。

赖依萱起初只觉得按摩之后平时自己不够塞牙缝的食物只消吃不多分量就感觉到饱了, 而且邱若斐给她定的量并不是如时下的人减肥那般一天只能吃几口, 早饭大多是鸡蛋和牛乳,中午更是有肉有菜, 还能吃些米饭,只有晚饭吃得稍微少一些些。

戒掉油腻和甜食,赖依萱说感觉自己的皮肤变好了些,实际上她的身形也变化明显。

这还是在某日清晨,赖依萱的丫环帮她更衣时, 发现先前的裙子即使系到最紧也还是显得松松垮垮,才真的相信自己明明白白是瘦了,而且是全身从脸到胳膊到腿,都瘦了很多。

她几乎是狂奔着去找她母亲,让母亲好让人给自己重做所有衣裳。

赖依萱原本因为肥胖的关系,都不爱跟家里人说话,无事时经常闷在自己房里一整天不出来。

因此赖母也有些日子没见着这个女儿了。若不是底下的人通报说二小姐急匆匆来寻她,还言之凿凿,她都要怀疑是自己眼花。

赖依萱虽然还是有些肉肉的婴儿肥,但多余的赘肉都没了,较于之前,简直是天差地别。

越发标致的赖依萱得了赖母的惊叹后,请了个人量完尺寸,接着就安排有各种新款的布匹给她挑选做衣裳。