他对自己要求不高，为中国队拿到这枚400米金牌就行。

而枫之队的其他成员回国后也非常忙，尤其是拿到了男子100米单项世界第一的苏丙天，还有少年双金王谢振业。

前者除了一些代言活动外，还要作为亚运会举办地粤东省的宣传大使，为亚运会的宣传活动出力。

他是东道主嘛，这是他的义务和荣誉。

虽然今年的排名有“争议”但他并不能磨灭苏丙天的实力！

后者则是接了几个质量不错的代言，正在疯狂的赚米中。

忙碌的日子总是过的很快。

时间很快就来到了2010年11月12日晚，第十六届亚洲运动会在粤州海心沙岛隆重开幕！

粤州最早萌发申办亚运会的念头是在1987年，当时第6届全运会的成功举办为粤东赢来一片赞誉。

但是，由于京城已经获得了1990年第11届亚运会的主办权，粤州暂时放下了申办亚运会的想法。

到了2002年9月，时任粤州市体育局局长刘江喃在接受采访时第一次公开提出广州申办亚运会的想法，并得到了时任国家体育总局局长袁维民的认可，粤州也由此得到了国家层面的支持。

2003年年底，粤州市向国家体育总局递交申办2010年亚运会的报告。

2004年3月31日，粤东申亚代表团赴科威特亚奥理事会总部，正式递交了2010年亚运会申办报告书。

2004年7月1日，时任亚奥理事会主席艾哈迈德宣布粤州获得2010年亚运会主办权。

获得主办权后不久，正式成立了以刘朋为组委会主席，粤东省省长黄桦桦为执行主席的组委会，开始紧锣密鼓的筹备这项亚洲赛事。

这次的亚运会非常的隆重的盛大，开幕式以珠姜为舞台、城市为背景；

以、珠姜巡游为序曲，一江欢歌，举城同庆，文艺表演以“水”为题，演绎了绚丽多彩的中国岭南文化和亚洲多元文化。

独具匠心的创意，无以伦比的场地设计，精彩绝伦的表演，壮观绚丽的焰火，别出心裁的的点火方式，无不让现场观众和电视观众为之震撼和赞叹。

粤州因此名声大噪。

在21时13分，参赛运动员入场式开始。