刚才五公里最后抵达的人，有些不知所措，陆辰努嘴示意对方去领餐盘。张青云假装没看见，等所有人拿上东西，按照规定坐好。

“吃饭的时候不要说话，我说停就停下。所有人，现在开始，吃饭！”

一群人如饿虎扑食，李二牛大口大口往嘴里塞着食物。

五分钟一到，张青云喊了一嗓子，“停！”

一些人放下手中的食物，嘴里还在咀嚼着。张青云二人走上前，挨个查看。

“你，你，还有你们三个，一会训练加量。”

被点名的都是餐盘里面还有食物的，李二牛眼珠子瞄向旁边，张青云拿着餐盘坐了下来。

“吃饭怎么吃？我只教一遍。”

只见张青云一只手拿起鸡蛋，只是随意的剥开一点蛋壳，就直接塞进嘴里。咀嚼了两下，咽了下去。

包子更是不要命的塞，还不忘喝牛奶。等他吃完，陆辰也是识趣的咽下了嘴里的东西。

“战场上，没有多余的时间给你吃饭，甚至没有饭吃。饿着是常态，吃饭的时间省下来了，你就多一分钟休息。”

说话间张青云不忘扫视众人，一个个都不说话，“所有人，原地休息二十分钟，没有吃饱的多吃点。”