“今日为何如此之早，娘就在厨房？往常不是小桃做饭吗？”

姜云并未在意，继续扩展神识。

一百三十丈、三百丈、一千丈、二千丈、三千丈……

整个天水城皆被其神识笼罩，且仍在向城外蔓延，四千丈、五千丈、五千五百丈。

“感觉有些疲惫了。”

姜云瞬间收回神识。

“古书记载，金丹初期神念在四千丈至五千丈之间，没想到我的神识竟能达到五千五百丈，全力而为的话，或许能到六千丈。这般情况，说出去恐怕无人会信吧！”

姜云心中满是兴奋。

“丑时已过一半，尚有将近两个时辰可供修炼，天便要亮了。”

姜云轻轻开启房门，来到后院。心中默默吟诵“七星炼体术”总诀：

“夜空如洗星汉长，炼体之身卧草芳。

闭目凝神朝天际，星辰之力入心房。

银河如带挂天空，繁星闪烁似珠玑。

吸纳入体为己用，神通广大不可期。

元气满满精神振，体魄强健力无穷。

遨游宇宙任我行，星辰为伴共欢喜。

天地之间我作主，星辰之力助我身。

修炼之路无止境，愿求长生永不归。”

在静谧的夜空下，姜云静卧于开阔的草地上，依循“七星炼体术”之法，仰卧朝天，开启胸口中丹田的膻中穴。双眼微阖，如同与天地合为一体。

姜云呼吸平稳而悠长，起初，膻中穴隐隐作痛，随后痛感加剧，汗珠缓缓从额头滑落。

姜云知晓这是修炼初期的正常反应，故而强忍着疼痛。

半刻钟、一刻钟、二刻钟过去。