这个循环不仅加速了他对星辰之力的吸收与转化，还极大地提升了他的身体素质和修炼效率。姜云感到，自己仿佛打破了某种界限，正一步步向着三阶七重的境界缓缓的迈进。

夜深人静，海风轻拂，姜云的修炼并未因夜色深沉而停歇。他继续沉浸在这份难得的修炼状态中，让星辰之力持续滋养着自己的身心。

当第一缕晨光穿透云层，洒在海平面上时，姜云缓缓收功，站起身来。他的目光更加坚定，步伐也更为沉稳。他知道，经过这一夜的修炼，自己又向前迈进了一小步。

姜云白天感悟“水之奥义”和修炼“元神术”，有星辰的晚上修炼“七星炼体术”。

转眼一个多月过去了。

而“七星炼体术”的修炼，更是让他的肉身如同被星辰之力锻造过一般，坚韧不拔。

这天，星辰闪耀之时，他清晰地感受到星辰之力如涓涓细流般涌入他的身体，与他的血肉、骨骼、灵魂相互交融，每一次运转都让他感到身体的每一个细胞都在欢呼雀跃。

“轰！”感觉小岛都在震动。

“七星炼体术”突破到了三阶七重，进入后期了！相当于筑基后期修为了！

姜云感受着体内澎湃的星辰之力，内心欣喜无比。

不仅如此，每当清晨的第一缕阳光洒在海平面上，姜云全身心地投入到“水之奥义”的感悟中时。

海水在他周围轻轻荡漾，发出悦耳的声音，仿佛是大自然的乐章，为他的修炼增添了几分韵律。

他仿佛能听到水分子间细微的交流，感受到它们在不同状态下的流转与变化，每一次感悟都让他对水的理解更加深刻。

他知道自己对“水之奥义”的理解前进了一小步，离入门不远了。

随着灵魂的增强，姜云修炼“元神术”时，识海里的符文与图案，从糊不清到越来越清晰，和他的元神越来越亲和。

修炼的日子，总感觉时间是那么短暂。

转眼又过去了四个多月。姜云来到碧灵岛修炼已有一年时间。