第382章 跑步机上跑步

阿娇把主人的状态看在眼里,心里明白他的问题所在,认真地道:

“主人,您刚刚的跑步姿势没有放松,整个身体都显得很紧绷,这样不仅容易累,还达不到好的锻炼效果。”

“而且,错误的姿势长期保持,可能还会对身体造成损伤。”

“要不,我跑给您看一下正确的姿势,您仔细观察观察?”

“你跑,你赶紧跑给我看。”

欧阳三峰觉得自己已经使出了浑身解数,可还是跑成这样,想看看阿娇到底能怎么跑?

阿娇穿着白色跑鞋,搭配着一套紧身运动服,轻盈地站上跑步机,将安全绳夹在肩膀下方。

然后,她伸手按下按钮,启动八档速度模式。

刹那间,跑步机快速运转起来,发出轻微的嗡嗡声。

阿娇跟着节奏飞快地摆臂,跑了起来,姿态犹如一阵旋风。

嘿,一看,她还真让人惊叹啊!

她双手完全脱手不扶把手,身姿矫健得如同一只轻盈的飞燕,在跑步机上自由穿梭。

步伐轻快有力,每一步落下又弹起,都充满节奏感,和跑步机的运转融为一体。

她自信从容的模样,脸上洋溢着笑容,眼神坚定专注,简直跟那些在专业跑步健儿的视频画面一模一样。

欧阳三峰不禁心生佩服,不由自主地走到旁边,目不转睛地欣赏观看,眼神中满是赞叹。

阿娇一边轻松自由地跑着,一边转头对着主人说道:

“主人,您看我跑得怎么样?”

“是不是,姿势很重要?”

“您按照正确的姿势跑,肯定也能越来越轻松。”

欧阳三峰满脸羡慕,道:

“好,简直太好了!”