附录之四:医术集注

棘圜志 月湾的莎菈 2665 字 26天前

深度控制

苏醒调节

局部麻醉

技术创新:

穴位麻醉

点位选择

刺激方式

深度把控

时间调整

药物麻醉

用药选择

浓度控制

范围确定

时效把握

叁、康复技术

■ 早期康复

基础护理

伤口护理:

换药技术

清创方法

消毒规范

敷料选择

包扎技巧

愈合促进

营养支持

活动指导

并发预防

心理疏导

功能训练

训练方案:

早期活动

被动运动

主动练习

强度控制

进度调整

能力恢复

基本功能

专项训练

生活能力

职业恢复

■ 中期康复

系统训练

训练内容:

肢体功能

关节活动

肌力训练

协调能力

平衡练习

生活能力

基本活动

生活自理

社会适应

职业训练

心理康复

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调节方案:

情绪疏导

心理支持

压力释放

信心重建

社会融入

认知训练

注意力

记忆力

思维能力

判断能力

【第三部分:预防保健】

壹、养生理论

■ 基本原则

顺应自然

天人相应:

四时调养

春养生阳

夏养心气

秋养收敛

冬养藏精

昼夜规律

早睡早起

作息规律

劳逸结合

动静相宜

整体观念

身心统一:

整体养生

形体养护

精神调养

脏腑调理

情志平和

阴阳平衡:

气血调节

气血生化

运行通畅

阴阳协调

五脏和谐

■ 实践方法

起居养生

作息规律:

时间安排

早晚规律

适度运动

充足休息

起居有度

环境调节

温度适宜

湿度调节

通风保持

光照合理

饮食调养

饮食原则:

营养均衡

五味调和

荤素搭配

粗细结合

冷热适度

饮食禁忌

时令禁忌

体质禁忌

疾病禁忌

特殊情况

贰、预防方法

■ 疾病预防

体质调理

阴阳调节:

阳虚调理

温补阳气

固摄元阳

助阳化气

温经散寒

阴虚调理

滋阴补血

清热养阴

润燥生津

滋补肝肾

季节防护

时令保健:

春季养生

升发之气

疏肝理气

调畅情志

防风散寒

夏季养生

清热祛暑

健脾利湿

养心安神

防暑降温

■ 特殊预防

疫病防治

预防措施:

环境防护

居室通风

物品消毒

饮食卫生

个人防护

药物预防

扶正固本

祛邪防病

调理脾胃

增强抵抗

职业防护

针对措施:

环境防护

工作环境

防护用具

卫生条件

安全措施

个人保健

营养补充

劳逸结合

功能锻炼

心理调节

叁、保健技术

■ 导引养生

基本技法

呼吸调节:

腹式呼吸

调息方法

吐纳技巧

气息调节

心神合一

导引动作

动作要领

气息配合

心神专注

循序渐进

功法创新

养生功法:

站桩功

姿势要求

气息调节